La chambre est une pièce clé de la maison, c’est dans celle-ci que chaque journée commence et finie. C’est pour cela que rien ne doit être laissé au hasard pour rendre sa chambre plus agréable.
Rendre sa chambre plus agréable en 5 conseils :
01 – Se la jouer minimaliste
Notre chambre ressemble un peu à notre tête, elle est cœur de notre journée et doit être particulièrement soignée pour éviter de venir nous encombrer le cerveau inutilement. Jouer la carte du minimalisme, en terme de décoration comme de mobilier est un bon moyen de faire le vide.
02 – Soigner tout particulièrement la décoration en face du lit
La première chose que l’on voit en se levant le matin est la même au quotidien. Il est donc primordial de soigner tout particulièrement la décoration qui se trouve face au lit.
03 – Dégager sa table de nuit
Si on y réfléchi bien, la table nuit n’a pas besoin de contenir beaucoup d’éléments. Une lampe, un bloc note avec un stylo et un téléphone tout au plus. L’idée est d’y conserver uniquement l’essentiel pour ne pas vous sentir submergé !
04 – Changer ses draps toutes les semaines
Bien que seulement 1/3 de la population le fasse, il est très important de changer les draps toutes les semaines pour maximiser votre confort. Cela a également un effet sur votre santé et vos défenses immunitaires.
Pour la petite histoire, d’après une étude réalisée en 2014 aux États-Unis, 35 % de la population ne change ses draps que toutes les deux semaines, 8 % toutes les trois semaines, 10 % toutes les quatre semaines et 14 % toutes les cinq, six voire sept semaines ! #beurk
05 – Faire son lit tous les matins
Saviez-vous que tous les entrepreneurs à succès commencent leur journée par accomplir de petites tâches très simples comme faire le lit ? Il semblerait que faire ces dernières soit très bon pour le moral et donne un sentiment d’accomplissement qui boosterait la confiance en soi pour la journée ! De quoi rendre sa chambre bien plus agréable !
6 commentaires
Bonjour Julie, j’applique déjà tous ces conseils depuis des mois et j’ai remarqué une grosse différence dans ma façon de me coucher et même de me lever. Rien que le fait de changer ses draps toutes les semaines ça fait du bien, et puis quel bonheur de se coucher dans des draps propres ! Pour ma part je diffuse régulièrement des huiles essentielles (de la lavande surtout) efin de créer une ambiance « détente ».
Merci pour cet article en tout cas
Bisous
Bonjour Chloé, comme quoi une petite routine toute simple peut faire beaucoup de bien sur le long terme 😉
Je n’avais pas pensé aux huiles essentielles, je vais peut être me laisser tenter.
Merci pour votre passage par ici et à très bientôt j’espère.
Bises
Merci pour ces rappels toujours utiles, votre blog est au top niveau ! Bravo
Je suis ravie que mon blog vous plaise 😉 au plaisir de vous retrouver par ici de nouveau bientôt !
Bonjour Julie,
Je suis à la recherche d’une peinture bleue canard, identique à la photo en début de votre article. Auriez vous la référence!?
J’ai bien aimé votre article, ce sont des petites choses Simples mais qui changent tout!
Merci d’avance!
Amandine
Bonjour Amandine,
Je suis ravie que l’article vous ait plu.
La peindre utilisée vient de chez Dulux, il s’agit de la teinte bleu canard.
À très vite,
Julie B.